Większość z nas codziennie bardzo starannie dba o skórę swojej twarzy i całego ciała – kuracje przeciwzmarszczkowe, regeneracja spierzchniętych ust, zabiegi na przesuszone dłonie i obowiązkowo kremy na rozstępy i…
Co kryje Twoja kosmetyczka?
Parafina, silikony, parabeny – te szkodliwe substancje, nagminne używane do produkcji kosmetyków, często kryją się pod innymi nazwami. Resibo to marka odpowiedzialna, której celem nadrzędnym jest rzetelna informacja o składach…
07 kwietnia 2015
Włoska kawa
Kawa – bezsprzecznie najpopularniejszy napój na świecie. Któż z nas wyobraża sobie poranek lub popołudniowe spotkanie z przyjaciółmi bez jej aromatycznego zapachu? To właśnie filiżanka gorącej „małej czarnej” sprawia, że…
01 kwietnia 2015
Dieta zapewniająca równowagę
Zachwiana równowaga kwasowo-zasadowa organizmu to przypadłość dotykająca wiele osób. Problem w tym, że objawy zakwaszenia – uczucie zmęczenia, brak łaknienia, migreny, senność czy apatię często mylimy z innymi dolegliwościami, przez…
28 marca 2015
Dieta kobiety, czyli co jest dla nas szczególnie ważne. Porady DIETETYKA.
Mogłoby się wydawać, że sposób żywienia kobiet i mężczyzn, poza preferencjami smakowymi, nie ma większych różnic. Idąc za stereotypami, panowie częściej sięgają po tłustą golonkę, czy ciężkostrawny bigos , a…
23 marca 2015
Przesilenie wiosenne – co oznacza dla przyszłych mam?
Marzec i kwiecień to miesiące, w których żegnamy się z zimą. Mimo, że pierwsze cieplejsze promienie słońca dają nadzieję na cieplejszą i bardziej przyjazną aurę, to niestety ostatnią przeszkodą dla…
19 marca 2015
Kiedy nudności mogą być niepokojące?
Bywają takie dni w życiu każdego człowieka, kiedy nawet podniesienie powieki graniczy z cudem. Każdy szmer czy najmniejszy ruch powoduje uczucie, jakby się chciało zwymiotować. To oznacza po prostu nudności,…
12 marca 2015
Błonnik – hit czy kit?
O tym, że błonnik pozytywnie wpływa na nasz organizm, wiele się mówi i pisze. Najczęściej słyszymy, że sprzyja lepszemu trawieniu, przedłuża uczucie sytości i pomaga w odchudzaniu, a nawet przeciwdziała…
11 marca 2015
Opieka nad najmłodszymi – rehabilitacja niemowląt
Opieka nad chorym dzieckiem to wielka odpowiedzialność, zarówno dla rodziców, jak i dla wszystkich domowników. Kiedy chorym dzieckiem jest noworodek, staje się to jeszcze bardziej trudne. Jeśli rodzic zauważy nieodpowiednie…
09 marca 2015
3 sposoby na relaksującą kąpiel
Kąpiel to dla wielu osób najskuteczniejszy sposób na zażegnanie codziennego stresu i błogiego relaksu w zaciszu własnego domu. Jeśli chcemy, aby kąpiel była jeszcze przyjemniejsza, oto kilka pomysłów, które mogą…
06 marca 2015
Gdzie właściwie powinno się spożywać posiłki?
W epoce życia w biegu i ciągłej pogoni za uciekającym czasem tytułowe pytanie nie jest takie bezzasadne. Jak i gdzie jeść aby było smacznie, zdrowo oraz przede wszystkim przyjemnie? A…
05 marca 2015
Dieta czy racjonalne żywienie?
Każda z nas chce wyglądać i czuć się jak najlepiej. Dla wielu jest to równoznaczne ze szczupłą sylwetką. Moda na bycie fit i dążenie do osiągnięcia idealnej figury atakuje nas…
25 lutego 2015
Jakie zabiegi pomagają w walce z cellulitem?
Zabiegi antycellulitowe podzielić można na kilka kategorii. Niektóre są przyjemne, inne skuteczne, a jeszcze kolejne drogie. Najlepiej zdecydować się na… Problem może dotyczyć nawet dziewięciu z dziesięciu kobiet. Zagrożone są…
24 lutego 2015
Profilaktyka na złość nowotworowi
– Kontrolowanie piersi raz na dwa lata to zdecydowanie zbyt rzadko, aby mówić o jakiejkolwiek profilaktyce. Badania mammograficzne nie są w stanie wykazać zmian pojawiających się w piersiach o coraz…
16 lutego 2015
Domowe sposoby na oparzenia
Metody neutralizacji skutków oparzeń, a także sposoby ich późniejszego leczenia zależą od samego rodzaju oparzeń oraz ich skali. Jeśli w przypadku oparzeń lekkich i średnich domowe sposoby likwidacji oparzeń czy…
11 lutego 2015
Moc brokułu! Porady DIETETYKA.
Z cyklu EKSPERT RADZI – nasz dietetyk o wartościach zielonych warzyw. Kolor zielony kojarzy nam się najczęściej z poczuciem spokoju, równowagi, nadziei oraz ZDROWIA. I słusznie! Zielony kolor to kolor…
03 lutego 2015
Ciekawe fakty na temat zapachów
Zapachy otaczają nas na każdym kroku. Odbieramy je indywidualnie i subiektywnie – jedne są dla nas przyjemne, inne nie. Zapachy ogrywają także niebagatelną rolę w świecie zwierząt, które nierzadko kierują…
03 lutego 2015
Olejek oregano – dobry nawet wtedy, gdy inne leki zawodzą
Wiele osób boryka się z problemem różnych grzybów i pasożytów. Często mija wiele czasu do chwili, kiedy lekarz ostatecznie stwierdzi, co nam dolega. Okazuje się wówczas, że leczenie jest długotrwałe…
20 stycznia 2015
Buraczany eliksir zdrowia – czyli dobroczynne działanie BURAKÓW
Z cyklu EKSPERT RADZI – o dobroczynnym działaniu buraków Historia buraków sięga czasów starożytnych. Według mitologii greckiej Afrodyta swoją urodę zawdzięczała właśnie burakom. Ponad 2000 lat p.n.e. buraki zaczęły być…
19 stycznia 2015
Gdzie rodzić – wybór należy do Ciebie
W czasie ciąży wielokrotnie podejmujemy ważne dla nas decyzje związane z pojawieniem się nowego członka rodziny. Ostatnie miesiące ciąży to czas, by wybrać miejsce narodzin dziecka. Najczęściej kobiety w Polsce…
13 stycznia 2015
Najnowsze komentarze