Japoński minimalizm na słodko
Warszawska Cukiernia Lukullus słynie z dbałości o najmniejsze detale, która dotyczy nie tylko smaku i estetyki autorskich słodkości, ale też wnętrz kawiarni i sklepów, aranżacji witryn wystawowych i designu opakowań….
Kino na leżakach na Białołęce – Atomic Blonde
29 czerwca 2021
KINO NA LEŻAKACH W PARKU HENRYKOWSKIM Zapraszamy na PIĄTKOWE wakacyjne wieczory z dobrym kinem w Parku Henrykowskim! Repertuar dostępny poniżej!
Spektakle plenerowe Teatru Polonia i Och-Teatru 2021
29 czerwca 2021
Teatr Polonia i Och-Teatr zapraszają ponownie na bezpłatne, plenerowe spektakle! Wstęp wolny.
Depresja – jak i kiedy pomagać ? #KONFERENCJA
13 lutego 2019
W najbliższy piątek (15 lutego) w Szpitalu Psychiatrycznym rozpocznie się Suwalskie Forum Psychiatryczne. Upowszechnianie wiedzy na temat depresji, prezentacja działań na rzecz osób nią dotkniętych, a także szeroko rozumiana profilaktyka –…
- 100-lecie niepodległości Białegostoku na basenie
- Co robić na mazurach zimą?
- 5 000 szkół wzięło udział w programie edukacyjnym „5 porcji zdrowia w szkole”
- Mały gest, wielka radość – spełniajmy marzenia dzieci z domów dziecka z całej Polski. Przyłącz się!
- Mamy szkołę! Prace związane z przeniesieniem i remontem budynku szkolnego ze wsi Kalinowo-Solki do Podlaskiego Muzeum Kultury Ludowej – zakończone.
- Ruszyła 10. edycja Akademii Bezpiecznego Puchatka – szkoły z całej Polski mogą zgłaszać swój udział
- Zbadaj swoje plemniki. Artemida oferuje #BEZPŁATNE badanie nasienia
- „Extra Szkolna Stołówka” – wystartowała 2. edycja programu
- Piknik Militarny „Misja Wschód”
- Wystartował #KONKURS dla przedsiębiorczych mam!
- Podlaskie LET’S GO Outside: Region Puszczy Białowieskiej
- Nie zapomnij się rozliczyć
- Pomoc dzieciom świadczona przez Wioski Dziecięce SOS
- Zapusty w Skansenie
- Kobiety z całego świata lubią bawić się w doktora – na telefonie i tablecie dzięki polskiej grze
- DÉJÀ VU! Ogólnopolski Strajk Kobiet – Białystok
- Wizyta w Papugarni. Zobacz naszą fotorelację!
- Słodkie Boże Narodzenie – warsztaty cukiernicze dla dorosłych
- Najzdrowsze warsztaty dla dorosłych z przepysznych słodkości FIT
- Wystawa Budowli z Klocków LEGO. Zobacz naszą fotorelację
- Spotkanie Zaduszkowe „Jak mam się z Tobą pożegnać?”
- Kobiecy Białystok po warsztatach „Szkoły na widelcu”
- Restauracja przyjazna bobasowi według społeczności Love&Care i bobini baby
- Restaurant Week – wybierz się na jubileuszową edycję!
- Warsztaty kuchni włoskiej dla dorosłych – Aperitivo italiano
- Warsztaty cukiernicze dla dzieci: miniTorty
Kino na leżakach na Białołęce – Atomic Blonde
KINO NA LEŻAKACH W PARKU HENRYKOWSKIM Zapraszamy na PIĄTKOWE wakacyjne wieczory z dobrym kinem w Parku Henrykowskim! Repertuar dostępny poniżej!
KINO KONESERA – „Walc w alejkach” #KONKURS
11 marca 2019
W najbliższą środę, 13 marca, w ramach cyklu Kino Konesera zobaczyć można film „Walc w alejkach”.
Oscarowe poniedziałki w kinach Helios #KONKURS
08 marca 2019
„Narodziny Gwiazdy” – Lady Gaga i Bradley Cooper razem na ekranie już w najbliższy poniedziałek (11 marca) w kinach Helios.
Niewinne oko nie istnieje.Wystawa fotografii
22 lutego 2019
Wystawa fotografii Wojciecha Wilczyka i spotkanie z autorem odbędzie się 8 marca (piątek), o godz. 18:00 w Centrum im. Ludwika Zamenhofa. Wystawa czynna będzie do 5 maja.
- Lutowe Kino Kobiet na bis! #KONKURS
- KINO KONESERA – „Kraina wielkiego nieba” #KONKURS
- „Sny wędrownych ptaków” #KONKURS
- Śpiewające Walentynki Radia Białystok i Opery i Filharmonii Podlaskiej
- Kino Konesera z Julią Roberts! #KONKURS
- Luty z Kinem Kobiet #KONKURS
- Michał Obrycki: Historia o niezdobyciu Nanga Parbat
- Czy książki uchronią dzieci przed utratą wrażliwości?
- Koncert świąteczny Chóru Dziecięcego i Big Bandu Opery i Filharmonii Podlaskiej
- Grudzień z Kinem Kobiet. #KONKURS
- Listopadowe Kino Kobiet na bis #KONKURS
- Teatralny Black Friday. Możesz kupić bilety 50% taniej.
- Spytaj Białystok – premiera książki i spotkanie z autorami
- Prawa wyborcze kobiet – wystawa
- Listopad z Kinem Kobiet #KONKURS
- Książkobranie – bezpłatna wymiana książek już w najbliższą niedzielę!
- „Wilcze dzieci” – premiera spektaklu w Podlaskim Muzeum Kultury Ludowej
- Jesień z Kinem Kobiet #KONKURS
- Wokół archiwów fotograficznych – wykłady Grzegorza Dąbrowskiego
- „Miejsce w raju”. Plenerowy pokaz filmu o Simonie Kossak
- Weekend z łucznikami i ich tradycją
- „Miejsca, ludzie, obyczaje 1918-2018” – finisaż przeglądu w Spodkach
- „Historia piękna” – powracają wykłady o sztuce!
- Koncert „Sotto voce o polskich inspiracjach” i Warsztaty dla dzieci
- Kino Kobiet – lista zwycięzców
- Lipcowe Kino Kobiet #KONKURS
W pakiecie czy indywidualnie? Jak wybierać usługi telekomunikacyjne?
Trudno wyobrazić sobie firmę, która nie korzysta z usług telekomunikacyjnych. Wszak kontakt z klientem odbywa się zarówno przez telefon, ale również kanałem internetowym. Każdy właściciel przedsiębiorstwa niezależnie od wielkości musi…
W Białymstoku działa Szkoła Super Babci i Super Dziadka
22 lutego 2019
W naszym mieście od niedawna działa wyjątkowa szkoła! Właśnie ruszyła rekrutacja na II semestr Szkoły Super Babci i Super Dziadka.
Jak poprawić swoją sytuację finansową
21 lutego 2019
Od lat poruszasz się po rynku pracy, a Twoja sytuacja finansowa wciąż pozostaje bez zmian? Odnosisz czasami wrażenie, że pracujesz tylko po to, aby ktoś inny się bogacił? Przeczytaj artykuł,…
Jak wykorzystać metodę SMART w odchudzaniu?
08 lutego 2019
Kiedy nadchodzi nowy rok wiele osób postanawia zmienić coś w swoim życiu. Według badania przeprowadzonego przez Statistic Brain Research Institute w 2005 roku spośród 45% ludzi, którzy podejmą się postanowień…
- Maskotki z włóczki – czyli sposób na dorobienie do pensji
- Metody stosowane do nagradzania pracowników
- Dlaczego warto zostać konsultantką Oriflame?
- Poradnik przedsiębiorcy – Marketing Internetowy w służbie Twojego biznesu
- Dlaczego warto korzystać ze szkoleń i kursów?
- Jak szukać pracy w małym mieście?
- Kosmiczne Ferie z WOAK-iem
- Warsztaty Let’s Party! i półkolonie językowe – pomysł na zimowe zabawy ze Szkołą Języków Obcych ABC
- Jak korzystać z dopłat rządowych dla małych firm?
- Niech to będzie Twój rok! Zaplanuj karierę w 2019 roku
- Gwiazdkowe warsztaty rodzinne w skansenie
- Kurs samorozwoju umysłu
- Jak dostosować sklep internetowy do RODO?
- Sklep internetowy jako biznes dla kobiet – jak zacząć?
- Jak budować świadomość marki wśród klientów e-sklepów?
- Biznes franczyzowy – 5 kroków do zawodowego sukcesu
- Jak unikalne teksty pomagają odnieść sukces w e-biznesie?
- Dlaczego warto zainwestować w pozycjonowanie strony firmowej w Google?
- Ekonomiczna pomoc
- Warsztaty HEBRAJSKI ALEF-BET, czytanie z macew, sprzątanie cmentarza
- Jak zaoszczędzić, prowadząc zakład pracy?
- Marketing w internecie
- Zmiany w podatkach w 2018 roku
- Pierwszy podlaski cupping w Miodosytni
- Światowy Dzień Tai Chi również w Białymstoku!
- Jak skutecznie rozprowadzać ulotki?
Depilacja laserowa – ile zabiegów potrzeba, aby cieszyć się gładką skórą?
Pozbycie się zbędnego owłosienia raz na zawsze? To możliwe z wykorzystaniem depilacji laserowej!
Modne trencze – idealne na wiosnę 2019
11 marca 2019
Wiosną szczególnie chętnie sięgamy po trencze. Doskonale sprawdzą się one do każdej stylizacji, a innowacyjne projekty co roku zachęcają fashionistki do zakupu. Poznaj najmodniejsze trencze na wiosnę 2019 r.
Co warunkuje prawidłowy rozwój niemowląt?
25 lutego 2019
Pierwszy rok życia, to niezwykle intensywny okres w życiu dziecka. Z każdym kolejnym tygodniem życia uczy się ono nowych funkcji i staje się coraz sprawniejsze. Istnieje pewien schemat według, którego…
Jak prawo chroni kobiety w ciąży?
25 lutego 2019
Ochrona i opieka kobiet w ciąży jest w Polsce na dobrym poziomie. Kobiety mogą liczyć na opiekę prawną, socjalną oraz zdrowotną. Znajomość przywilejów pozwala skuteczniej wyegzekwować swoje prawa w sytuacjach,…
- 5 rzeczy, które warto wiedzieć o lipie
- 5 pomysłów na walentynkowy prezent związany z alkoholem
- Gadżety elektroniczne na Walentynki? Oto 4 ciekawe propozycje
- Pomysł na walentynki w domu
- Jak pomalować oko bez użycia pędzli?
- Czy wiesz jakie są objawy białaczki u dzieci?
- Podejmij noworoczne wyzwanie i zmień nawyki na lepsze
- Czy fast foody mogą być zdrowe?
- Antyperspirant w sprayu czy roll-on?
- O czym warto wiedzieć zanim przejdziesz na dietę? Obalamy mity o modnych dietach i najpopularniejszych wymówkach.
- 10 pomysłów na prezent dla aktywnych
- Za chwilę rozwód. Święta razem, choć już osobno. #Ekspert radzi
- Dziś urodzę. Termin porodu a rzeczywistość – radzi położna Marzena Langner – Pawliczek, Ambasadorka kampanii i konkursu „Położna na medal”
- Co robić, gdy dziecko ciągle się przeziębia?
- Wczasy odchudzające – jedna z metod odchudzania
- Matowe usta, błyszczące oko – makijażowe inspiracje
- Wróciłam, aby założyć rodzinę. #WYWIAD z Rozalią Mancewicz
- Depresja poporodowa czym jest i jak sobie z nią radzić?
- CITY S.O.S. Kosmetyczna technologia ochrony młodości 360′
- Biznesowe randki i pomoc choremu chłopcu – wywiad z Justyną Tymcio
- Dieta pudełkowa sposobem na przytycie?
- Trądzik różowaty – co warto o nim wiedzieć?
- Jaki prezent na 40 urodziny dla mężczyzny i kobiety
- Jesień prosto z wybiegów – sieciówkowe odpowiedniki propozycji od największych domów mody
- Trądzik różowaty – jak odpowiednio zadbać o skórę? #WYWIAD z Ekspertem
- Jesienna pielęgnacja twarzy
Klasyka w najlepszym wydaniu – zobacz, jak przyrządzić espresso
Espresso jest klasyczną, włoską kawą, jaką wypijemy w każdej kawiarni we Włoszech, ale nie tylko tam. Znajduje się ona bowiem w menu tego typu lokali na całym świecie. Sięgają po…
Polskie superfoods – najzdrowsze polskie produkty
14 lutego 2019
Quinoa, nasiona chia i jagody goji pojawiły się w supermarketach na całym świecie. Jednak możemy znaleźć dużo produktów spożywczych o podobnych wartościach odżywczych, ale za niższą cenę. Warto zapoznać się…
Zdrowe przekąski – co warto mieć przy sobie w ciągu dnia?
04 lutego 2019
Większość z nas nie może powstrzymać się od podjadania między posiłkami. Zdecydowana większość wybiera przekąski, które zawierają głównie puste kalorie. Efekt jest taki, że mamy problemy trawienne i nadwagę. Jeśli…
Kurczak – przepisy, wartość odżywcza i gdzie kupować
25 stycznia 2019
Kurczak jest jednym z najpopularniejszych mięs spożywanych w Polsce. Jest smaczny i łatwo go przyrządzić na wiele ciekawych sposobów. Niestety tego rodzaju mięso zyskało złą sławę i mówi się, że…
- Twoje własne, oryginalne wino czerwone – co musisz kupić by przyrządzić je w domu?
- Jogurt naturalny na twarz i włosy? Odkryj kosmetyczny skarb
- Sylwestrowe przekąski z piekarnika
- Święta last minute, czyli prosty przepis na barszcz czerwony wigilijny
- Świąteczne dania z całego świata. Boże Narodzenie ze smakiem.
- Co Mikołaj je na obiad, czyli kulinarne sekrety Finlandii
- Piernik świąteczny polsko- żydowski.
- Wypełnić dom zapachem jesieni – domowe wypieki sposobem na jesienną chandrę
- Pyszne i zdrowe dania na jesień
- Pierogi z serkiem wiejskim
- Dieta jesienna – przygotowaniem organizmu na zimę!
- Kokos, imbir i limonka, czyli sekrety kuchni tajskiej
- Beza Pavlova z sezonowymi owocami
- Zielona ambrozja: Chłodnik ogórkowo-miętowy z wiórkami sera Nadbiebrzańskiego
- Wegańskie zamienniki popularnych produktów pochodzenia zwierzęcego – przewodnik
- Polne smaki – jadalne kwiaty i zioła w wakacyjnym menu
- Olej kokosowy – czy warto go stosować
- 26 maja – upiecz Mamie radość!
- Jaki pojemnik na żywność wybrać?
- Czy w Białymstoku można zasmakować włoskiej tradycji?
- Staropolskie potrawy i dania Wielkanocne – jak je przygotować?
- Z jakich pomidorów zrobić sos na pizzę? Odpowiadamy
- Święta Wielkanocne dla alergików z Weroniką Madejską
- Pizza na kawałki jak w Rzymie z Alessia Di Donato
- Lunch boxy po włosku
- Wolnoobrotowe wyciskarki do soków kontra sokowirówki
Rodzicu, znajdź inspiracje i porady wychowawcze na blogu Junior Angin
Rodzice nieustannie szukają wskazówek i porad pomagających w wychowaniu malucha już od pierwszych miesięcy jego życia. Dla początkujących każda rada jest niemal na wagę złota. Jednak nieco bardziej doświadczeni rodzice…
Co warunkuje prawidłowy rozwój niemowląt?
25 lutego 2019
Pierwszy rok życia, to niezwykle intensywny okres w życiu dziecka. Z każdym kolejnym tygodniem życia uczy się ono nowych funkcji i staje się coraz sprawniejsze. Istnieje pewien schemat według, którego…
Jak prawo chroni kobiety w ciąży?
25 lutego 2019
Ochrona i opieka kobiet w ciąży jest w Polsce na dobrym poziomie. Kobiety mogą liczyć na opiekę prawną, socjalną oraz zdrowotną. Znajomość przywilejów pozwala skuteczniej wyegzekwować swoje prawa w sytuacjach,…
Ferie zimowe w Galerii! Co wybierasz? Gra rodzinna czy zabawa z duchami!?
21 stycznia 2019
Galeria im. Sleńdzińskich w Białymstoku organizuje, w ramach ferii zimowych, warsztaty plastyczne i gry muzealne dla całych rodzin.
- Kosmiczne Ferie z WOAK-iem
- Warsztaty Let’s Party! i półkolonie językowe – pomysł na zimowe zabawy ze Szkołą Języków Obcych ABC
- 3 pomysły na prezenty z okazji chrztu
- Bezpieczna odzież dla dzieci – jakie certyfikaty i atesty na produktach dziecięcych?
- Ogród dla dzieci, czyli przydomowy plac zabaw
- Gdzie zorganizować przyjęcie dla dziecka w Białymstoku?
- Pierwsze stałe zęby dziecka. Czy dbasz o nie właściwie?
- Rola witaminy D w organizmie kobiety, mężczyzny oraz dzieci
- Inhalator dla dzieci – jaki domowy sprzęt wybrać?
- Jak wspierać integrację sensoryczną u dziecka?
- Chusta czy nosidełko? Fizjoterapeuta radzi
- Ruszyła 10. edycja Akademii Bezpiecznego Puchatka – szkoły z całej Polski mogą zgłaszać swój udział
- Zabawki wspomagające rozwój dziecka
- Jak zabawki wpływają na wyobraźnię dziecka?
- Zabawki do kąpieli – poznaj 5 najpopularniejszych
- Akcesoria do zabawek – dziś coraz bardziej zaawansowane
- Koncert „Sotto voce o polskich inspiracjach” i Warsztaty dla dzieci
- Jakie łóżeczko dla noworodka?
- „Extra Szkolna Stołówka” – wystartowała 2. edycja programu
- Festiwal Książki Artystycznej dla Dzieci
- 3 nietypowe zabawy z wykorzystaniem zabawkowych samochodzików
- Rodzinny poranek z bajką w La Foresta
- Warsztaty „Budowanie relacji z nastolatkiem”
- Od czego zależy odporność dziecka? Warsztaty dla rodziców
- Leśne Muzykowanie – cykliczne zajęcia według teorii Edwina Gordona
- Niania dla dziecka – jak znaleźć tę idealną?
-
Ewa Brzozowska -
Joanna Matwiejuk -
Magdalena Adaś -
Marta Gawrychowska -
Monika Kliber -
Magdalena Korolczuk -
Marta Piaścik